EL RESENTIMIENTO

 yo pienso  significa "volver a experimentar un sentimiento, especialmente un sentimiento doloroso. Pero se entiende generalmente en el sentido de rencor sordo, frecuentemente inconsciente, de envidia u odio impotente, que se manifiesta en criticas, comentarios o insinuaciones que desprestigian a la persona que es objeto del resentimiento" .

las posibles causas del resentimiento son las siguientes:

1. la ingratitud, la soberbia y la deslealtad
2. creer que sean aprovechado de nosotros
3. pensar que la vida o las personas son injustas 
4. la inseguridad y el sentimiento de inferioridad
5. sentir que nuestras relaciones no son justas

las consecuencias que puedo explicar son las siguientes:

A. las consecuencias mas comunes son:

1. Consecuencias físicas: dolor de cabeza, problemas gástricos, tensión alta, problemas cardiacos, 

dolores musculares, trastornos con relación al sueño, algunas clases de artritis.

2.Consecuencias emocionales: estrés, depresión, ira, mal genio, angustia, amargura.

3. Consecuencias sociales: Se rompe la relación con el ofensor. Crece la amargura hasta dañar todos los 

aspectos de la vida. Se aleja de otras personas, porque ve en ellas las características del odiado. Se 

vuelve esclavo del ofensor, porque revive constantemente la  ofensa. Al final se vuelve como la 

persona odiada, porque vive pensando en ella y en la ofensa.

4. Consecuencias espirituales: duda del amor de Dios, duda de la salvación, se aleja de Dios, se enfría 

espiritualmente, pierde comunión con otros creyentes.

B. CONCEPTOS FALSOS CON RELACIÓN AL PERDÓN.

1. Dios perdona, yo no. 

2. Yo no tengo por qué perdonar si el ofensor no me pide perdón. 

3. El verdadero perdón implica la confianza total. 

4. Si todavía me duele la ofensa, no he perdonado. 

5. La persona espiritual no toma en cuenta las ofensas. Mucho menos reprende al que le ofendió. 

6. Si no he olvidado la ofensa, no he perdonado de verdad. Perdonar es olvidar.